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Tutto fitness

Leone, Sabrina

Giunti Demetra 2005

Abstract

100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness. Per organizzare al meglio il tuo personal training.
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PAV37@Frascarolo. Biblioteca Comunale

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Inventario FRA 730
Collocazione 613.7_LEO